Beschreibung

diese klasse eignet sich nicht nur für einsteiger, auch geübte können davon profitieren. im vinyasa yoga basic verbinden wir die übungen langsam und begleiten sie mit mehr erklärungen, damit (auch) einsteiger*innen mehr verständnis und bewusstsein über das geübte erlangen und erfahren können. auch hier erleben wir die fliessenden übergänge des vinyasa yoga, welche uns in verbindung bringen. alles beginnt mit dem ersten schritt.